Keten tohumu kolesterolü düşürdüğü, felç kanser ve unutkanlıkla mücadele ettiği açıklandı. Uzmanlar, en az günde bir çorba kaşığı keten tohumu tüketmenin sağlık açısında çok yararlı olduğunu dile getiriyor.
Keten Tohumunun Faydaları
* Mide-bağırsak sorunlarına karşı iyi gelir
* Bağırsakları yumuşatır, kabızlığa karşı iyi gelir
* Kemikleri güçlendirir. Özellikle menopoz döneminde yararlı
* Bağışıklık sistemini güçlendirir
* Menopoza bağlı şikâyetleri hafifletir
* Kalp-damar hastalıklarından korur
* Kolesterol, şeker seviyesini dengeler
* Yüksek tansiyonu düşürür
* Romatizmal hastalıkları önler
* Sinir sistemini güçlendirir
* Hafızayı güçlendirir