Sağlık, Kadın Sağlığı, Çocuk Sağlığı, Şifalı Bitkiler » ahududunun cilde faydaları http://www.saglik21.com Wed, 16 Nov 2011 14:07:07 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 Teninize Kırmızılar Çok Yakışacak http://www.saglik21.com/teninize-kirmizilar-cok-yakisacak/ http://www.saglik21.com/teninize-kirmizilar-cok-yakisacak/#comments Thu, 27 May 2010 21:23:06 +0000 admin http://www.saglik21.com/?p=2153 Okumaya devam et →]]> Antioksidan etkisi taşıyan böğürtlen, kiraz ve ahududunun cildin nemini karşıladığı açıklandı. Uzmanlar, parlak bir cilde sahip olmak isteyenlere, bu meyveleri tüketmelerini önerdi.

Kırmızı Meyvelerin Faydaları

ÇİLEK: c vitamini,kalsiyum,potasyumiçeriyor.Sindirim sistemini rahatlatıcı,kanı temizleyici özelliği var.Bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve metabolizmayı harekete geçiriyor.

DOMATES:Likopen deposu.Ayrıca folikasit ve tyrosin içeriyor.Hücre yapımına yardımcı.Dolayısıyla vücudu ve cildi gençleştirici etkisi var.

PANCAR : Kansızlığa karşı etkili,mide ve bağırsakları kuvvetlendirici,sinirleri yatıştırıcı özellikleri vardır.

KIRMIZI ÜZÜM : Güçlü bir antioksidandır.İçerdiği diyet lifleri sayesinde organizmayı toksinlerden arındırmaya yardımcı olur

NAR :Antioksidan etkisi oldukça fazla. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye,vücut direncini artırmaya yardımcı olur.

]]> http://www.saglik21.com/teninize-kirmizilar-cok-yakisacak/feed/ 0